Hormonekspert Bolette Graven guider dig igennem en masse facts om hormoner, kaos og balance og overgangsalder gener.

Du får bl.a. svar på, hvad og hvordan hormonerne virker i kroppen, hvilke symptomer viser, at du har ubalancer.

Du får viden om og redskaber til, hvordan du selv kan gøre en kæmpe forskel og om hvordan vi kan hjælpe dine hormoner i balance igen.

Du finder ud af, at man altså ikke behøver have ondt i leddene, skal op flere gang om natten og andre ting, som mange bare tror er en del af det at komme i overgangsalderen.

OVERGANGSALDEREN BEHØVER IKKE VÆRE ET HELVEDE

Du hører om, hvad Bolette har oplevet på egen krop i forhold til startende overgangsalder og ubalancer og genoprettelse.

Du får aha-oplevelser under vejs.

Symptomer på ubalancer kan bl.a. være:

* Træthed
* Gener ved overgangsalder
* Hedeture
* Hovedpine og migræne
* Fertilitetsproblemer, PCO, PMS
* Stress og udbrændthed
* Uforklarlige ubalancer og mangel på energi og overskud
* Tristhed
* Søvnbesvær
* Vægtøgning
* Stivhed og ømhed i led og muskler
* Hukommelsesbesvær
* Autoimmune sygdomme
* Lavt stofskifte

Der serveres kaffe, the og sunde snacks.