Hormonekspert Bolette Graven guider dig igennem en masse facts om hormoner, kaos og balance og overgangsalder gener.

Du får bl.a. svar på, hvad og hvordan hormonerne virker i kroppen, hvilke symptomer viser, at du har ubalancer.

Du får viden om og redskaber til, hvordan du selv kan gøre en kæmpe forskel og om hvordan vi kan hjælpe dine hormoner i balance igen.

Du finder ud af, at man altså ikke behøver have ondt i leddene, skal op flere gang om natten og andre ting, som mange bare tror er en del af det at komme i overgangsalderen.

Du hører om, hvad Bolette oplevet på egen krop i forhold til startende overgangsalder og ubalancer og genoprettelse.

Du får aha-oplevelser under vejs.

Symptomer på ubalancer kan bl.a. være:

Træthed
Gener ved overgangsalder
Hedeture
Hovedpine og migræne
Fertilitetsproblemer, PCO, PMS
Stress og udbrændthed
Uforklarlige ubalancer og mangel på energi og overskud
Tristhed
Søvnbesvær
Vægtøgning
Stivhed og ømhed i led og muskler
Hukommelsesbesvær
Autoimmune sygdomme
Lavt stofskifte

Der serveres kaffe, the og sunde snacks.